Kundenstimmen
Chris Möhlenkamp
Das Coaching mit Sarah ist unglaublich!! Ich habe das Gefühl, dass sie zu 100% auf meine Baustellen eingeht und mich am Anfang dort abgeholt hat, wo ich mich befand. Jetzt fühle ich mich deutlich fitter, habe keine Rückenschmerzen mehr (die hatte ich immer) und fühle mich viel gesünder als vorher. Jedes Mal, wenn das Training wieder ansteht, freue ich mich sehr, weil ich weiß, dass ich die nächsten Tage wieder energiegeladen durch die Woche gehe! Danke dir!!
Lena Westermann
Das Training mit Sarah war und ist für mich das Beste, was ich meinem Körper schenken kann. Es macht nicht nur Spaß, da Sarah’s Enthusiasmus und ihre positive Energie ansteckend ist, sondern ich merke einfach wie sich meine Kniebeschwerden langsam verabschieden. Dank Sarah’s goldenen Tipps kann ich auch zu Hause genau die richtigen Übungen machen, die akut helfen, insbesondere für meinen Nacken- und Schulterbereich.
Oft vergesse ich während des Trainings kurz wie anstrengend es ist, weil wir immer wieder laut lachen müssen und die Zeit vor Lauter Spaß und guter Laune einfach verfliegt.
Vorher musste ich mich zum Fitnessstudio quälen und war nicht wirklich motiviert, obwohl ich so dringend meinen Körper in Form bringen wollte. Jetzt freue ich mich jede Woche auf das Training und sehe bzw. spüre wie mein Körper an Kraft gewinnt.
Ich schätze Sarah’s Aufmerksamkeit und ihren Blick für das Detail in jeder Übung. Da fühle ich mich super aufgehoben und merke auch direkt den Unterschied. Das Training beinhaltet die perfekte Mischung zwischen Ausdauer-, Balance- und Krafttraining und ist einfach nur zu empfehlen – es lohnt sich! Ein Geheimtipp sind ihre Sportmassagen!
Ralf Pioch
Sarah Mae ist Profi durch und durch.
Sie erklärt präzise, motiviert und versprüht Freude und Energie. Sie erkennt meine Schwachstellen sofort und kennt immer eine passende Übung. Das Training ist abwechslungsreich und sie hat immer ein paar Tricks und Empfehlungen für meine Knieprobleme. Durch spezielle Mobilisationen und Sportmassage haben sich meine Rücken- und Nackenverspannungen stark verbessert. Es macht einfach Spaß, eine Stunde lang von Sarah Mae trainiert zu werden. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen.
Frauke Holler
Meine beste Entscheidung im Jahr 2022 war, bei Sarah Mae Personal Training Stunden zu nehmen. Das Training ist abwechslungsreich, auf meine Bedürfnisse zugeschnitten und bereitet mir wirklich große Freude. Sarahs fröhliche Art ist ansteckend und durch ihre Empathie spürt sie sofort, welches Programm mir an dem Tag guttut. Danke für alles, liebe Sarah!
Dominique Dufraine
Ich habe Sarah-Mae in einer schwierigen Phase meines Lebens auf Empfehlung kennengelernt als ich für mich das Ventil im Sport gesucht habe. Seit etwa 1 Jahr arbeiten wir nun zusammen und ich bin einfach sehr dankbar, dass sie mich sportlich fordert und fördert. Sie bringt alles mit was man sich von einem Fitnesscoach wünscht und ist auch eine exzellente Zuhörerin die über das Sportprogramm auch auf mentale Themen eingeht und hier immer Tipps und gute Adressen hat. Mein Leben hat sich durch sie sehr ins positive entwickelt, da meine Haltung, Einstellung und Vitalität enorm gesteigert ist, seitdem wir zusammen trainieren. Danke, dass Du für mich da bist und mir auch hin und wieder einen A***tritt gibst 🙂
Michael & Dorit
Personal Training mit Sarah – hat’s in sich.
Wir, die manchmal ein bisschen Sportmuffel sind, werden nun durch Sarah angetrieben. Sie ist eine unglaublich gute Motivatorin, top Trainerin und achtet immer darauf, dass wir die Übungen „sauber“ ausführen. Die B-Note ist ganz entscheidend, lieber mal etwas langsamer ausführen, aber dafür korrekt. Das Training ist sehr abwechslungsreich und jede Woche neu auf uns persönlich abgestimmt. Es bringt viel Freude, es fordert und macht auch ein bisschen stolz… nach dem Training etwas geleistet zu haben. So macht Sport doch echt Spaß!
Schön, dass wir dich kennen gelernt haben und du uns ein wenig fitter machst. Daumen hoch!
Dorit und Michael
Du möchtest auch so tolle Erfolge?
Dann melde dich noch heute bei mir und ich helfe dir, deine persönlichen Ziele zu erreichen.
